Günlük Multivitamin Kullanımı, Biyolojik Yaşlanmayı Yavaşlatabilir

ABD'de yapılan bir araştırma, günlük multivitamin takviyesinin biyolojik yaşlanmayı yavaşlatabileceğini ortaya koydu. Boston merkezli Mass General Brigham ve Harvard Üniversitesi tarafından yürütülen çalışmada, ortalama yaşı 70 olan 958 sağlıklı bireyin kan örnekleri incelendi. Araştırma sonuçlarına göre, iki yıl boyunca multivitamin kullanan katılımcıların biyolojik yaşlanması, takviye almayanlara göre ortalama 4 ay daha yavaş ilerledi. Bu bulgular, yaşlanma belirtilerinin ve ölüm riskiyle ilişkili biyolojik göstergelerin önemli bir kısmını etkileyen multivitamin kullanımının, sağlıklı yaşam süresini artırma potansiyeline işaret ediyor.

Kaynaklar4 kaynak