Diyetisyen Aisling Pigott: 'Yağ yakıcı' yiyecekler efsanesi mantıksız

Son yıllarda sosyal medyada popülerleşen 'yağ yakan' yiyecekler hakkında yapılan değerlendirmelerde, İngiliz Diyetisyenler Birliği Sözcüsü Aisling Pigott, bu terimin yanıltıcı olduğunu belirtti. Pigott, yağ yakmanın vücudun doğal bir işlevi olduğunu ve belirli yiyeceklerin bu süreci hızlandırdığına dair iddiaların bilimsel temelden yoksun olduğunu ifade etti. Özellikle elma sirkesi ve orman meyvelerinin kilo vermeye yardımcı olduğu yönündeki yaygın inançların, büyük ölçekli araştırmalarla desteklenmediği vurgulandı.

Kaynaklar3 kaynak