Dijital Obezite: Teknoloji Bağımlılığına Karşı 'Dijital Detoks' Önerisi

1 gün önce

Bartın Üniversitesi'nden Doç. Dr. Fatıma Betül Demir Evcimen, teknoloji bağımlılığının ruhsal ve fiziksel sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini vurgulayarak, 'dijital detoks' uygulamasını önerdi. Evcimen, dijital obezitenin, aşırı dijital içerik tüketimi ve sosyal medya etkileşimleri ile ortaya çıktığını belirtti. Özellikle gençlerin ve dijital dünyaya doğan çocukların bu risk altında olduğunu ifade eden Evcimen, dijital okuryazarlığın önemine dikkat çekti.