Çağla Şıkel, Doğal Güzellik Sırrını Paylaştı: Uyku ve Beslenme Önemli

10 saat önce · 8 saat önce güncellendi

Ünlü model ve sunucu Çağla Şıkel, yıllara meydan okuyan güzelliğinin sırrını takipçileriyle paylaştı. Doğal ve sürdürülebilir bir yaşam felsefesi benimsediğini belirten Şıkel, düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve ruhsal arınmanın cilt sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekti. Özellikle yaban mersini, yeşil çay ve somon gibi besinlerin yanı sıra, olumsuz duygulardan uzak durmanın da önemini vurguladı.