Fare deneyleri: burun nefesiyle beyne doğrudan kaygı bağlantısı

ABD'de yürütülen bir nörobilim araştırması, farelerde burun boşluğundaki koku alma nöronlarının sadece kokuyu değil, içine giren hava akımını da algıladığını gösterdi. Bu algı koku soğancığı üzerinden amigdala'ya doğrudan sinyal gönderiyor ve kaygı benzeri davranışları etkiliyor.

Çalışmada hızlı ve yüzeysel burun nefesinin kaygı benzeri davranışları artırdığı, daha yavaş ve düzenli burun nefesinin ise sinir iletimini dengeleyip sakinleşmeyle ilişkilendirildiği gözlendi. Araştırmacılar sonuçların fare modellerine dayandığını ve insanların tepkilerini anlamak için klinik çalışmalara ihtiyaç olduğunu söyledi. Haberlerde ayrıca ağız yerine burundan daha yavaş nefes almanın kaygı yönetiminde yardımcı olabileceği önerisi yer aldı.

Kaynaklar3 kaynak